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肌荒れと美容鍼灸
美容鍼灸を継続することにより肌荒れ改善が期待できます。 今回の記事では、肌荒れの原因をはじめ、肌荒れに対する美容鍼灸の効果についてご紹介します。 1.肌荒れの基本的な原因 ・皮膚のバリア機能の低下 ・ターンオーバーの乱れ ・ホルモンバランスの乱れ 2.肌荒れの症状ごとの原因 ・ニキビの原因 ・肌の乾燥の原因 ・赤みの原因 3.美容鍼灸が肌に及ぼす効果 1.肌荒れの基本的な原因 肌荒れの基本的な原因は、皮膚のバリア機能の低下、ターンオーバーの乱れ、ホルモンバランスの乱れなどがあげられます。これらについて詳しく解説していきます。 皮膚のバリア機能の低下 皮膚のバリア機能とは、角質層の潤いを保つために、紫外線や花粉そして乾燥などから肌を守ってくれる機能のことを指します。このバリア機能が低下すると、肌の水分が蒸発して外部刺激の影響を受けやすくなってしまい肌荒れの原因になることがあります。 ターンオーバーの乱れ ターンオーバーは1~2か月の周期で行われている肌の新陳代謝のことを指します。 肌は角質、表皮、真皮の三層に分かれていて、表皮の一番深層にある基底層

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6月3日


たるみと美容鍼灸
美容鍼灸がたるみの解消に効果的であることは。ご存知でしょうか? 今回の記事では、たるみの原因をはじめ、美容鍼灸がたるみ解消に効果があるメカニズムについてご紹介します。 1.たるみとは? 2.たるみの原因 3.美容鍼灸が及ぼす効果 4.美容鍼灸の効果を最大限発揮するために 1.たるみとは? たるみとは、お肌の弾力性やハリが失われ皮膚が下へ下がってしまうことをいいます。頬や口元、あご下などがたるんでしまうと実年齢より老けた印象になってしまいます。 たるみは顔にのみ起こるものではなく全身に起こります。デコルテ部分のたるみを気にされている方も多くいらっしゃいます。 2.たるみの原因 たるみの原因は様々ありますが、代表的なものをご紹介します。 コラーゲンの減少 お肌の弾力やハリを支えているのは、真皮層にあるコラーゲンです。 紫外線、乾燥、加齢などによりコラーゲンを産生する力が衰えたり、コラーゲン量が減ってしまうとたるんでしまいます。 筋力の低下 顔には表情筋という筋肉が40種類以上あります。この中で日常使用している筋肉は30%程度といわれており、残りの70

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5月3日


顔のむくみと美容鍼
美容鍼は、顔のむくみ解消効果が期待できます。 今回は、むくみの原因をはじめ美容鍼灸がむくみ解消に繋がるメカニズムに関してご紹介いたします。 1. むくみとは 2. むくみの原因 3. 美容鍼灸が及ぼす効果 4. 美容鍼灸の効果を最大限発揮させるために 1.むくみとは むくみとは、「身体の水分が過剰に溜まっている状態」です。 人間の身体は、約60%が水分でできています。その体内にある水分の約3分の2は細胞内液(細胞の内側の水分)、約3分の1は細胞外液(細胞の外側にある水分)で構成されています。 これらの水分が細胞に栄養を送り、老廃物を除去していきます。そして細胞や血管の間を行き来しながら体内の水分バランスを保っています。この水分バランスが崩れてしまっている状態が「むくみ」です。 2.むくみの原因 アルコールの摂取 アルコールを摂取すると血中アルコール濃度が上昇し血管が拡がります。血管が拡がった結果、血管から染み出す水分が増加することでむくみが生じます。その他、アルコールの利尿作用により排泄する回数が増えて、排泄した尿量よりも多く水分補給をし

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4月20日


美容鍼灸の適応について
美容鍼灸は、身体を内側から健康にすることを目的としているため、肌荒れやむくみなど多くの悩みに対する施術が適応となります。 今回は美容鍼灸の適応の中から代表的なものをピックアップしてご紹介します。 美容鍼灸の適応 ・ むくみ ・ たるみ(リフトアップ) ・ くすみ ・ しわ ・ 目のクマ ・ 肌荒れ 美容鍼灸の適応 むくみ 顔のむくみとは余分な水分が顔に溜まっている状態です。 血液の循環やリンパの流れが悪いと、老廃物が滞りむくみが生じます。 美容鍼は血液循環そしてリンパの流れを促進する効果があります。 よってむくみの改善が期待できます。 たるみ(リフトアップ) お顔のたるみが起きる原因の一つにコラーゲン量の不足があります。 コラーゲンは皮膚を支える柱の役割をしており、その柱が弱くなると肌にハリがなくなってしまいたるみが発生します。 美容鍼を顔に施すとコラーゲン産生が促進され顔のハリが生まれます。 くすみ 顔のくすみは顔の血流が滞ってしまうことや、ターンオーバーが遅延してしまうことにより起こります。 美容鍼は血液循環の促進やターンオーバー

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4月9日


美容鍼の効果について
美容鍼とは、美容を目的とした鍼施術のことで、自然治癒力を高め全身のバランスを整えて身体本来の美しさを引き出す施術法です。 美容施術で鍼治療を選ぶということに馴染みのない方も多くいらっしゃるかと思いますので、今回は美容鍼の効果についてご紹介します。 1.美容鍼とは 2.美容鍼の効果 ・たるみ解消 ・むくみ解消 ・しわ解消 ・肌荒れ解消 1.美容鍼とは 美容鍼とは、東洋医学の観点から身体本来の自然治癒力を活性化させ美容効果をもたらす鍼灸施術のことです。 髪の毛よりも細い鍼を使用して、皮膚の深層にある 真皮層 やコリ固まっている 筋肉 を刺激します。 皮膚や筋肉の自然治癒力を高めていくので、 効果に持続性があり施術を重ねるたびに効果があらわれやすいのが特徴です 。 個人差はありますが、初めて美容鍼を受けられたお客様が、「施術後1ヶ月効果が持続した」という感想もいただいております。 2.美容鍼の効果 美容鍼を受けることで、以下のような効果が期待できます。 たるみ解消 顔のたるみの原因として、顔の筋肉が老化することにより顔の筋肉がコリ固まることがあげられま

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3月23日


美容鍼は痛くないの?
美容鍼を経験されたことのない方から「痛くないの?」という質問を多く受けます。 結論からいうと顔にうつ鍼は大変細い鍼を使用するため「痛くない」と思われる方がほとんどです。今回の記事では、使用する鍼をはじめ当院の施術方針についてご紹介します。 1.美容鍼は痛くないの? 2.美容鍼が痛くない理由 ・使用する鍼について ・ひとりひとりに合わせた鍼の太さを採用 ・痛くない施術法 3.鍼特有の「響き」について ・ズーンという鈍い痛みがでる ・響き=筋肉が緩んだサイン 1.美容鍼は痛くないの? 早速の結論になりますが、美容鍼は 痛くありません 。※個人差があります。 当院で美容鍼を受けられたほとんどの方から「痛くない」、「刺された感覚がしない」とご感想いただいております。鍼を刺入する行為ですので、多少チクッとすることはありますが、今まで施術中に痛みが耐えきれず施術を途中で断念した方はいません。 2.美容鍼が痛くない理由 使用する鍼について 当院で使用する鍼は“セイリン社”の国産鍼を使用しています。 セイリン社の鍼は、世界30ヵ国で使用され、美容鍼の中でも上質な

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3月9日


美容鍼でターンオーバー周期をととのえ、肌の乾燥を防ぐ
乾燥肌でお悩みの方が当院へよくいらっしゃいます。乾燥の原因として、ターンオーバーの乱れがあげられます。ターンオーバーとは肌細胞の生まれ変わる仕組みのことをいいます。美容鍼でターンオーバーをととのえることで肌の乾燥を防ぐことができます。今回の記事では、ターンオーバーの仕組みをはじめ、美容鍼が及ぼす効果についてご紹介します。 1.ターンオーバーとは ・ターンオーバーの仕組み ・約4週間で肌は生まれ変わる 2.ターンオーバーの乱れは乾燥の原因になる ・肌のバリア機能が低下して乾燥が進む 3.美容鍼でターンオーバー周期をととのえる ・真皮層の血流を促進し肌細胞を活性化する 4.まとめ 1.ターンオーバーとは 肌の細胞が一定周期で生まれ変わる仕組みをターンオーバーといいます。肌は、表皮、真皮、皮下組織が重なってできていて、ターンオーバーは肌の一番外側にある表皮で起きています。 ターンオーバーの仕組み 表皮は、4つの層に分けられています。外側から角層(かくそう)、顆粒層(かりゅうそう)、有棘層(ゆうきょくそう)、基底層(きていそう)と呼ばれます。..

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2月23日


美容鍼でほうれい線を解消する
ほうれい線は、年を重ねるごとに気になってくるものです。 そんな時にお試しいただきたいのが美容鍼です。 今回の記事では、ほうれい線のできる原因をはじめ、美容鍼がほうれい線に対して及ぼす効果についてご紹介します。 1.ほうれい線とは 2.ほうれい線の原因 ・乾燥 ・紫外線による肌ダメージ ・表情筋の衰え 3.美容鍼でほうれい線を解消する ・肌のバリア機能をととのえる ・コラーゲンの産生促進をする ・表情筋のコリをほぐす 4.まとめ 1.ほうれい線とは ほうれい線とは小鼻の脇からあごに向かってできるシワのことをいいます。 額などのシワとは違い乾燥や加齢だけではなく、筋肉や骨格などの影響も受けます。20代など若い時から悩んでいる人も多くいます。 ほうれい線は徐々に進行してくるため、表情筋のコリをほぐしたり、乾燥を予防するなどして対策することをおすすめします。 2.ほうれい線の原因 乾燥 乾燥は肌のバリア機能を低下させるため、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を減少させる原因になります。そのため乾燥によりほうれい線が目立つ原因となります。

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2月10日


顔の冷えによる肌トラブルを美容鍼で解決
冬到来。冬は1年の中で肌トラブルが一番多いと言われています。その理由で一番に思いつくのは「乾燥」かもしれません。しかし、気温が低いことによる「顔の冷え」も冬の肌トラブルの大きな原因となります。今回の記事では、顔の冷えによる肌トラブルを解説し、美容鍼で顔の冷えを予防できる理由についてご紹介します。 1.顔の冷えは肌の血行を悪くする 2.顔の冷えが及ぼす影響 ・たるみ ・乾燥 ・肌のくすみ ・目のクマ 3.美容鍼で顔の冷えを予防する ・コラーゲン産生促進で肌に潤いを与える ・ターンオーバーを促進して健康的な肌を作る ・自律神経を整えて肌に十分な血液を届ける 4.まとめ 1.顔の冷えは肌の血行を悪くする 冬の肌トラブルの原因といえば、「空気の乾燥」が真っ先に思いつきそうですが、「顔の冷え」も冬場の肌トラブルの原因になります。 顔の冷えは肌の血行を悪くしてしまい、 肌細胞に十分な栄養が行き渡らなくなり、肌のターンオーバーの遅れ を引き起こします。その結果、肌トラブルに繋がります。 2.顔の冷えが及ぼす影響 たるみ 顔の血行が悪くなることで 老廃物

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2月9日


美容鍼で冬の紫外線対策を
冬は寒さ対策にばかり意識が向きがちですが、実は冬の紫外線はあなどれません。日差しが穏やかだからといって紫外線対策を怠るとみるみる肌老化が進んでしまいます。 今回は冬の紫外線についてご紹介します。また、美容鍼が紫外線対策になるため、効果の詳細をご紹介します。 1.冬と夏の紫外線の違い 2.冬の紫外線がもたらす肌の老化 ・シミ ・くすみ ・シワ 3.美容鍼で冬の紫外線対策 ・ターンオーバーを促進する ・顔の血流を促進する 4.まとめ 1.冬と夏の紫外線の違い 夏の紫外線は短時間で肌にダメージを与えます。それに対して冬の紫外線は少しずつ時間をかけて肌にダメージが加わります。冬の紫外線を浴びてもすぐに日焼けをしないため気づかない内に肌ダメージが蓄積していきます。 紫外線は、UV-AとUV-Bに分類されます。それぞれ人に与える影響が違います。 冬の紫外線はUV-Aであり、肌を日焼けさせるなど急激な影響を与えませんが、 ダメージを蓄積させる ため要注意です。 夏の紫外線はUV-Bであり、短時間で肌にダメージを与えます。 2.冬の紫外線がもたらす肌の老

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1月27日


自律神経と美容鍼
美容鍼灸に自律神経を整える効果が期待できると注目を集めています。 今回の記事では、そもそも自律神経とは何?というところから美容鍼が自律神経にどう影響するのかをご紹介していきます。 1. 自律神経の基本 ・自律神経とは ・交感神経と副交感神経の働き 2. 自律神経が乱れる原因 ・ストレス ・不規則な生活習慣 ・加齢により副交感神経の働きが低下 3. 美容鍼灸が自律神経に及ぼす効果 ・鍼灸は、交感神経の働きをおさえ、副交感鍼灸を優位にする ・鍼灸は、自律神経のバランスを整える 1.自律神経の基本 自律神経とは 自律神経とは、「呼吸、血液循環、消化吸収、新陳代謝、免疫力」などをコントロールしています。これらは日常生活で当たり前に行っていますが、全て自律神経がコントロールしています。 「自律」という位ですので、神経自身が自律して動いています。要は、 人間の自分の意思ではコントロールできない 神経です。 「息を吸って」「息を吐いて」と考えながら呼吸をしなくても呼吸を続けているのは、自律神経が吸って吐いてを自律して動いているためです。 交感神経と副交感

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1月12日


美容鍼は眼精疲労に効果的
美容鍼といえば、鍼施術で美容効果を狙う施術として注目されていますが、美容面はもちろんですが眼精疲労にも効果的であることも魅力の一つです。今回は美容鍼が眼精疲労に対してどのような効果があるのかご紹介します。 1.眼精疲労とは ・眼精疲労の目の症状 ・眼精疲労の体の症状 2.眼精疲労の原因 3.美容鍼は眼精疲労に効果的 4.まとめ 1.眼精疲労とは 眼精疲労とは、目の使いすぎによっ目のかすみ・ぼやける・目が乾く、充血などの症状が出現している状態のことをいいます。眼精疲労が悪化すると目の症状だけではなく肩こりや首のこり、さらに悪化すると めまいや頭痛など全身に症状が及びます 。 眼精疲労の目の症状 ・目のかすみ ・目が重い ・乾燥 ・充血する 眼精疲労の体の症状 ・肩こりや首こり ・倦怠感 ・頭痛 ・めまい 2.眼精疲労の原因 パソコンの使用 パソコンの使用は目を酷使します。パソコン作業中は瞬きが減ります。 目を開けている時間が長くなると涙が蒸発してしまい 目が乾燥して 眼精疲労の原因になります 。 またディスプレイを眺める際には眼球がキョロキ

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2025年12月15日


美容鍼で冬の乾燥に備える
冬は1年のうちで最も湿度が低く、空気が乾燥する季節です。冬になると乾燥肌が気になるという方も多いのではないでしょうか?今回は冬に肌が乾燥しやすい理由と対策、美容鍼が乾燥肌に及ぼす効果についてご紹介します。 1. 冬の乾燥肌の原因 ・空気が乾燥している ・気温が低いため血行が悪くなる 2. 冬の乾燥対策 3. 美容鍼で冬の乾燥に備える 4. まとめ 1.冬の乾燥肌の原因 空気が乾燥している 冬は1年のうちで最も乾燥する季節です。空気が乾燥していると肌のバリア機能が低下して肌の水分が蒸発しやすくなり乾燥肌を引き起こします。 気温が低いため血行が悪くなる 血行不良になると、肌の再生に必要な栄養素が細胞に届けられずターンオーバーが乱れます。ターンオーバーが乱れると古い角質が蓄積してしまい乾燥肌を引き起こします。 2.冬の乾燥対策 部屋を加湿する まずは自分のいる部屋を加湿して 湿度の低下を防ぎ ます。肌の乾燥を防ぐことを目的とする場合、 60~70% を目安にすると良いです。 こまめな水分補給 乾燥している冬場は、肌の水分が蒸発しやすくなります。

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2025年12月2日
![[11月の肌トラブル] 乾燥や肌荒れ予防に美容鍼が効果的](https://static.wixstatic.com/media/954b9b_a41bb989c88d49d19040d45b4a39884d~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/954b9b_a41bb989c88d49d19040d45b4a39884d~mv2.webp)
![[11月の肌トラブル] 乾燥や肌荒れ予防に美容鍼が効果的](https://static.wixstatic.com/media/954b9b_a41bb989c88d49d19040d45b4a39884d~mv2.jpg/v1/fill/w_460,h_345,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/954b9b_a41bb989c88d49d19040d45b4a39884d~mv2.webp)
[11月の肌トラブル] 乾燥や肌荒れ予防に美容鍼が効果的
11月に入り、冬の訪れを感じだしたのではないでしょうか?少しずつ気温が低くなってくると、肌のトラブルも出てきます。今回は、11月に起きやすい肌トラブルについて解説し、美容鍼が肌トラブルの予防・解消に有効な理由についてご紹介します。 1.11月は肌に負担がかかる ・気温と湿度が急降下して乾燥の原因になる ・寒暖差が身体のバランスを崩し肌にも影響がある 2.11月の肌トラブル ・乾燥 ・肌荒れ ・肌のくすみ 3.美容鍼で11月の肌トラブルを解消・予防する ・コラーゲン産生促進で肌に潤いを与える ・ターンオーバーを促進して健康的な肌を作る ・自律神経を整えて肌に栄養を届ける 4.まとめ 1.11月は肌に負担がかかる 気温と湿度が急降下して乾燥の原因になる 11月に入ると一段と空気が冷え込みはじめ、1月、2月に向けて気温が低下し続けます。よって 空気の乾燥が厳しくなり肌の乾燥の原因 になります。 寒暖差が身体のバランスを崩し肌にも影響がある 11月は、季節の変わり目のため 寒暖差が激しい です。過ごしやすい暖かさの日もあれば、肌寒い日もあり、体調

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2025年11月17日


美容鍼は痛くないの?
美容鍼を経験されたことのない方から「痛くないの?」という質問を多く受けます。 結論からいうと顔にうつ鍼は大変細い鍼を使用するため「痛くない」と思われる方がほとんどです。今回の記事では、施術で使用する鍼をはじめ当院の施術方針についてご紹介します。 1. 美容鍼は痛くない 2. 美容鍼が痛くない理由 ・使用する鍼について ・ひとりひとりに合わせた鍼の太さを採用 ・痛くない施術法 1.美容鍼は痛くないの? 早速結論になりますが、美容鍼は 痛くありません 。※個人差があります。 当院で美容鍼を受けられた方のほとんどから「痛くない」「刺された感覚がしない」とのご感想いただいております。鍼を刺入する行為ですので、多少チクッとすることはありますが、今まで施術中に痛みが耐えきれず施術を断念した方はいらっしゃいません。 2.美容鍼が痛くない理由 使用する鍼について 当院で使用する鍼は“セイリン社”の国産鍼を使用しています。 セイリン社の鍼は、世界30ヵ国で使用され、美容鍼の中でも上質な製品を使用しています。 特徴として、先端が痛みのでにくい構造につくられていま

両村鍼灸整体院
2025年11月5日


紫外線がたるみの原因に
紫外線を浴びるとメラニンが生成されてシミができたり、肌にダメージを与えてシワになったりすることは知られていますが、顔のたるみの原因になることはご存じないこともいるのではないでしょうか?今回の記事では紫外線が顔のたるみに及ぼす効果についてご紹介します。 1. 紫外線の種類とその影響 2. 紫外線がたるみの原因になる 3 . 美容鍼でたるみを予防する 4. まとめ 1.紫外線の種類とその影響 UV-A(紫外線A波) 最も波長が長く、窓ガラスを通過するため曇りの日や室内にも降り注ぎます。肌の真皮内にある肌のハリや弾力を保つ コラーゲンやエラスチンを変性させて シワやたるみが発生します。 UV-B(紫外線B波) UV-Aより皮膚への刺激が強く、 皮膚の炎症 を起こす原因になります。UV-Bは真皮内のコラーゲンを破壊する酵素を増やすことでシワやたるみの原因になります。 UV-C(紫外線C波) 通常はオゾン層に吸収されるため地表にはほとんど届きませんが、オゾン層の破壊などで地上にも降り注ぐようになり身体への影響が心配されています。 2.紫外線がたるみ

両村鍼灸整体院
2025年10月22日


シミ対策に美容鍼
夏は紫外線が強いためシミができてしまうと心配されている方多いのではないでしょうか。今回の記事ではシミに対して美容鍼が及ぼす効果についてご紹介します。ぜひ最後までお読みください。 1. シミができる原因 2. シミ予防と対策 3. シミ対策に美容鍼が効果的 ...

両村鍼灸整体院
2025年9月26日


美容鍼の効果はいつ現れる
美容鍼の効果は様々ある中で、美容鍼を受けてからどのくらいで効果が出るのか気になるポイントだと思います。今回の記事では美容鍼の施術効果がいつ頃でるのかについて開設していきたいと思います。 1. 美容鍼の効果 2. 美容鍼の効果はいつから現れる ・小顔効果 ・むくみ解消効果...

両村鍼灸整体院
2025年9月8日


夏の肌荒れはどうして起こる?
夏になると肌荒れが目立つ...夏は気温や紫外線の関係で肌へのダメージが強くなります。今回の記事では夏の肌荒れの原因をはじめ、美容鍼での肌荒れ予防に期待できる効果をご紹介します。 1. 夏に起きやすい肌荒れ ・乾燥 ・ニキビ、吹き出物 ・ベタつき ・かゆみ 2....

両村鍼灸整体院
2025年8月26日


美容鍼で身体の内側から整える
1. 美容鍼とは 2. 美容鍼が注目される理由 3. 美容鍼による身体と心の変化 ・全身の血流が促進される ・自律神経が整う ・筋肉の緊張がほぐれる 4. まとめ 1.美容鍼とは 「美容鍼」とは、顔に鍼をうつことで皮膚や皮下組織に刺激を加えて血流促進し肌組織を改善さ...

両村鍼灸整体院
2025年8月10日
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